티스토리 뷰
연령대별 권장 수면시간! 실제로 잘 안지켜지는 경우가 많죠!
안녕하세요 ^^ 얼마전 엠비씨 뉴스에 나온 내용입니다.
우리나라 사람들... 정말 바쁘게 사는 편이죠
얼마전 전 세계 국가중 평균 노동시간 1위( 강력한 라이벌 멕시코를 제치고 드디어 1위)ㅠㅠ에 빚나는 우리 한국 ㅠ.ㅠ
참... 좋은것만 1위해도 모자른데 안좋은건 왜 죄다 1위인지 ㅠ.ㅠ
20세에서 60세 정도의 성인은 하루 평균8~9시간정도 수면을 취해야 한다고 하는데
막상 주변사람들 보면 다들 3~6시간정도 밖에 잠을 잘 수 없다는 슬픈 현실 ㅠ . ㅠ
모두가 힘내서 바꿔나가요~
댓글
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
링크
TAG
- 사각턱보톡스효과
- 강남피부과
- 사각턱보톡스가격
- 여드름피부과
- 압구정사각턱보톡스
- 레이저토닝
- 기미치료
- 압구정피부과
- 프락셀레이저시술
- 레이저토닝가격
- ipl비용
- 레이져토닝
- 사각턱보톡스시술
- 강남사각턱보톡스
- 사각턱보톡스
- ipl가격
- 여드름흉터제거
- 레이저토닝비용
- 여드름흉터
- 루메니스원
- 여드름흉터치료
- 강남역피부과
- 연예인피부과
- 프락셀레이저
- IPL
- 레이저토닝효과
- bls클리닉
- 주근깨
- 기미
- 잡티
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | |||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함